Outras receitas
 

Nutela fit

20-02-2018

Ora e aqui está a famosa nutela fit que tanto andava para experimentar e agora que experimentei não quero outra coisa, é tão fácil de fazer, e mais, MARAVILHOSA!

Granola Caseira feita em casa super saudável, super boa, sem açúcares. É otima para acompanhar com iogurte natural, queijo em qualquer altura do dia.

Gomas Fit

30-01-2018

Gomas FIT?! Sim gomas fit, gomas super fáceis de fazer, super saborosas, calha bem a qualquer altura do dia, é uma guloseima super saudável e muito deliciosa.

Ainda continua a comprar as compotas dos supermercados cheias de açucares e conservantes? Deixe isso, estão repletas de açúcar e só faz mal, não há nada melhor que fazer a sua em casa. É rápido, prático e muito melhor!

Nada melhor que fazer o nosso próprio pão em casa, é simples, super saudável, fácil e rápido, e assim sabemos o que estamos a comer e ainda podemos adicionar o que queremos (ou misturar várias farinhas ou até mesmo acrescentar sementes a gosto).

E quando se tem muitas tangerinas em casa e antes que elas se estraguem vamos lá reabastecer o stock de compotas.

© 2017 Nádia Filipa. Alimentação Saudável & Fitness
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