Waffles Simples
21-01-2018
Esta receita é super simples, super rápida, super saborosa e muito proteica.
Receita:
* 30g de oatmeal + whey (do sabor que quiser);
* 100 ml de claras;
* fermento em pó.
Procedimento:
- Num recipiente, adicione a farinha de aveia com sabor que pretender com as claras de ovo e passe com a varinha mágica;
- Adicione 1c.café de fermento em pó e volte a mexer;
- Coloque na forma de waffles e leve ao forno pré aquecido a 180ºC durante 15minutos.