Receita Básica: para 4 pessoas

Receita:

* 110g de farinha com fermento ou outras farinhas (caso usem outras têm que colocar fermento em pó ou bicarbonato de sódio);
* 110 ml de leite magro;
* 2 Ovos inteiros;
* 50 gr de açucar mascavado/côco ou até proteina whey.

Procedimento:
- Num recipiente adicionar os 2 ovos + 50g de açúcar e mexer bem com vara de arames, depois adicionar os 110g de farinha com fermento e o leite e voltar a mexer até ficar uma massa homogénea.
- Colocar na forma de waffles (a minha é de silicone da tupperware) e levar ao forno a 180ºC durante 10-15 minutos.
- Pronto! Agora basta acompanhar com fruta, compota, com o que quiserem :)

- Bom Apetite :).