Papas de Aveia: Básica
21-01-2018
Receita:
* 30g de flocos de aveia;
* 200ml de água;
* Canela a gosto.
Procedimento:
- Colocar num tacho a aveia e depois a água e adicionar a canela a gosto, levar ao lume brando e mexer com vara de arames até engrossar.
- Para ficar mais proteico pode adicionar 150ml de claras de ovo (é opcional), e voltamos a mexer bem até ficar bem espesso.
- Após engrossar tudo, colocar numa tigela ou num prato de sopa e decorar com o que quiser (canela, fruta, compota sem adição de açúcar, 1 quadrado de chocolate preto)...