Crepes com sabor a pepitas de chocolate
04-02-2018
Receita:
* 20g de oatmeal + whey sabor a chocolate chips
* 20g de flocos de aveia triturados;
* 180ml de claras de ovo.

Procedimento:
- Num
recipiente basta juntar todos os ingredientes e passar com a varinha mágica até
ficar uma massa homogênea.
- Numa frigideira anti aderente ou crepeira, com a ajuda de uma colher de sopa ou de um scoop, adicionar um pouco de massa e deixar cozinhar até fazer bolhinhas, quando fizer
bolhinhas virar de lado e deixar cozinhar, e fazer o mesmo até terminar a massa.
- Esta quantidade deu para 5 crepes.
- Rechei com iogurte grego caseiro + fruta (banana) +
topping de chocolate da prozis ou outro.

